Seniorien hyvinvointiryhmä

ti 14.1. kello 10.00 - kello 11.30

Seniorien hyvinvointiryhmä Myyrmäen Virtakirkko

Seniorien hyvinvointiryhmässä keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tutustutaan kuntosaliharjoitteluun.

Seniorien hyvinvointiryhmässä keskustellaan hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, liikunnasta ja toimintakyvyn ylläpitämisestä.

Ryhmässä tutustutaan myös kuntosaliharjoitteluun ja kehonhuoltoon sekä tehdään liikunnallisia harjoitteita.

Ryhmää ohjaa diakoni ja personal trainer Mariela Salminen.

Ryhmä 1

14.1.-10.3. (ryhmä ei kokoonnu 18.2.) klo 10-11.30 Virtakirkko

Ryhmä 2

5.5.-23.6. klo 10-11.30 Virtakirkko

Sitovat ilmoittautumiset Vantaankosken seurakunnan kirkkoherranvirastoon p. 09 8306 440.

Yhteen ryhmään mahtuu 15 henkilöä. Ryhmä kokoontuu yhteensä 8 kertaa. Ilmoittautumisia otetaan vastaan siihen saakka kunnes ryhmät täyttyvät.

Huom! Voit ilmoittautua vain yhteen ryhmään kevätkaudelle 2020.

Lisätietoja hyvinvointiryhmästä Mariela Salminen p. 050 5282 056 mariela.salminen@evl.fi


Järjestäjä

Vantaankosken seurakunta

Seniori- ja päihdetyön diakoni
Seurakuntatyön erityispalvelut
Vernissakatu 4
01300 Vantaa

Palvelen koko Vantaan alueella yhteistyössä seurakuntien kanssa ikääntyneitä vantaalaisia. Lähimmäisen rakkaus, läsnäolo, humaanisuus ja kristillinen ihmiskäsitys ovat arvoja, joita jaan kanssasi. Elämä on Jumalan lahja ja sitä pitää varjella.

Jos  tarvitset tukea:

  • päihteisiin liittyviin kysymyksiin
  • ikäkuuloon liittyviin kysymyksiin
  • hyvinvointiin
  • ravitsemukseen
  • keskusteluapua erilaisista elämän asioista
  • rinnalla kulkemiseen
  • seurakunnan toimintaan osallistumiseen

Ota rohkeasti yhteyttä.

 

 

Yhteisö- ja verkostotyön koordinaattori
Vantaankosken seurakunta

Aloitin työni Vantaankosken seurakunnassa syyskuussa 2019. Työhöni kuuluu seurakunnan yhteisö- ja verkostotyön, tapahtumatuotannon ja vapaaehtoistoiminnan koordinointi. Toimin myös yhteisö- ja verkostotiimin esimiehenä.

Olen koulutukseltani sosionomi (yamk), diakoni ja kulttuurituottaja. Olen työskennellyt aikaisemmin Olarin seurakunnassa yhteisötyöntekijänä ja Pakilan seurakunnassa vapaaehtoistoiminnan koordinaattorina. Ennen työtäni seurakunnassa olen työskennellyt lastenoikeusjärjestö Planissa sekä Helsingin kaupungilla tapahtumatuotantoon liittyvissä tehtävissä.

Haluan kasvattaa ihmisten osallisuutta seurakunnassa ja vahvistaa yhteisöllisyyttä seurakuntamme alueella yhteistyössä muiden toimijoiden ja asukkaiden kanssa.

Katso myös

ti 21.1. klo 10.00 -11.30

Myyrmäen Virtakirkko

Seniorien hyvinvointiryhmä

Seniorien hyvinvointiryhmässä keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tutustutaan kuntosaliharjoitteluun.
ti 28.1. klo 10.00 -11.30

Myyrmäen Virtakirkko

Seniorien hyvinvointiryhmä

Seniorien hyvinvointiryhmässä keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tutustutaan kuntosaliharjoitteluun.