Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä

ti 9.10. kello 09.00 - kello 14.30

Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä Hakunilan kirkko

Ilmoittaudu tästä

Valtakunnallisen vanhustenviikon hyvinvointipäivä. Tule kuulemaan, miten ennaltaehkäistä iän tuomia sairauksia ja säilyttää toimintakyky arjessa.

Ohjelma

klo 9-9.30  Ilmoittautuminen ja aamukahvi

klo 9.30-9.45 Alkuhartaus

klo 9.45-11 Tanja Koljonen, Uudenmaan muistiluotsi: Muistisairauksien ennaltaehkäisy

klo 11-12 Lounas ja kahvi

klo 12.00-13.00 Paula Kujala, personal trainer, liikunnanohjaaja: Seniori-ikäisten  toimintakyky ja sen säilyttäminen arjessa

klo 13.00-13.15 Paula Kujala, jumppatauko ja ohjeet kotijumppaan

klo 13.15-14.15 Katja Jousa, fysioterapeutti: Osteoporoosi, ennaltaehkäisy ja sen hoito

klo 14.15-14.30 Iloa vapaaehtoistyöstä: Seurakunnan nikkaristi

 

Maksu 5 euroa seurakunnan diakoniatyön hyväksi maksetaan käteisellä paikan päällä.

Ilmoittautuminen pe 28.9. mennessä Hakunilan seurakunnan kirkkoherranvirastoon.

Hyvinvointipäivä järjestetään myös muissa Vantaan seurakunnissa. Voit ilmoittautua sinulle parhaiten sopivaan päivään. Katso lisätiedot täältä.

 

 


Järjestäjä

Hakunilan seurakunta

Seniorityön diakoni
Seurakuntatyön erityispalvelut
Unikkotie 5aA, 3. krs
01300 Vantaa

Katso myös

la 22.9. klo 0.01 -23.59

Asolan seurakuntatalo

ILMOITTAUDU Taitekohta-ryhmä

Taitekohta-ryhmä maanantaisin kuusi kertaa alkaen 1.10. klo 17. Ryhmään mahtuu max 15 hlö. Ilmoittaudu mukaan 24.9. mennessä diakonia.rekola@evl.fi tai kirkkoherranvirastoon puh. 098306700 Etusijalla Rekolan alueella asuvat.
la 22.9. klo 17.30

Asolan seurakuntatalo

Kansainvälinen ilta Asolassa

Makuja maailmalta ja monikulttuurisuuden riemua Asolan seurakuntatalolla
su 23.9. klo 0.01 -23.59

Asolan seurakuntatalo

ILMOITTAUDU Taitekohta-ryhmä

Taitekohta-ryhmä maanantaisin kuusi kertaa alkaen 1.10. klo 17. Ryhmään mahtuu max 15 hlö. Ilmoittaudu mukaan 24.9. mennessä diakonia.rekola@evl.fi tai kirkkoherranvirastoon puh. 098306700 Etusijalla Rekolan alueella asuvat.