Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä

ma 8.10. kello 09.00 - kello 14.30

Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä Myyrmäen kirkko

Ilmoittaudu tästä

Valtakunnallisen vanhustenviikon hyvinvointipäivä. Tule kuulemaan, miten ennaltaehkäistä iän tuomia sairauksia ja säilyttää toimintakyky arjessa.

Ohjelma
 
klo 9-9.30 Ilmoittautuminen ja aamukahvi
 
klo 9.30-9.45 Alkuhartaus, pastori Pirkko Järvinen ja diakoniatyöntekijä, muusikko JP Virtanen
 
klo 9.45-11 Tanja Koljonen, Uudenmaan muistiluotsi: Muistisairauksien ennaltaehkäisy
 
klo 11-12 Lounas ja kahvi
 
Kirkkoherra Hannu Pöntisen tervehdys
 
klo 12.00-13.00 Paula Kujala, personal trainer, liikunnanohjaaja: Seniori-ikäisten toimintakyky ja sen säilyttäminen arjessa
 
klo 13.00-13.15 Paula Kujala, jumppatauko ja ohjeet kotijumppaan
 
klo 13.15-14.15 Katja Jousa, fysioterapeutti: Osteoporoosi, ennaltaehkäisy ja sen hoito
 
klo 14.15-14.30 Iloa vapaaehtoistyöstä: Seurakunnan nikkaristi
 

Maksu 5 euroa seurakunnan diakoniatyön hyväksi maksetaan käteisellä paikan päällä.
 
Ilmoittautuminen pe 28.9. mennessä Vantaankosken seurakunnan kirkkoherranvirastoon.
 
Hyvinvointipäivä järjestetään myös muissa Vantaan seurakunnissa. Voit ilmoittautua sinulle parhaiten sopivaan päivään. Katso lisätiedot täältä.
 
 
 


Järjestäjä

Vantaankosken seurakunta

Seniorityön diakoni
Seurakuntatyön erityispalvelut
Unikkotie 5aA, 3. krs
01300 Vantaa

Katso myös

ma 24.9.2018 klo 7.00 - su 30.9.2018 klo 23.59

Hämeenkylän kirkko

Seurakuntamatka ikuiseen kaupunkiin

Lähde seurakuntamatkalle Roomaan ja sen ympäristöön teologian tohtorikoulutettavan Emil Antonin ja Hämeenkylän seurakunnan työntekijöiden Matin ja Jarkon kanssa!
ti 25.9. klo 11.45

Myllynranta Havukoski ja Rekolan kirkko

Luontoretki Myllyrantaan Havukoskelle

Lähtö Tikkurilasta klo 11.45. Mukaan voit liittyä myös Havukosken koululta klo 12.15. Kävelemme Myllynrantaan, sieltä matkamme jatkuu Rekolan kirkolle, jossa pientä välipalaa.
ti 25.9. klo 12.30

Länsimäen kirkko

Tiistaikahvit

Hartaus, kahvit ja kahvitteluseuraa