Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä

ma 8.10. kello 09.00 - kello 14.30

Iloa toimeliaisuudesta! - Senioreiden hyvinvointipäivä Myyrmäen kirkko

Ilmoittaudu tästä

Valtakunnallisen vanhustenviikon hyvinvointipäivä. Tule kuulemaan, miten ennaltaehkäistä iän tuomia sairauksia ja säilyttää toimintakyky arjessa.

Ohjelma
 
klo 9-9.30 Ilmoittautuminen ja aamukahvi
 
klo 9.30-9.45 Alkuhartaus
 
klo 9.45-11 Tanja Koljonen, Uudenmaan muistiluotsi: Muistisairauksien ennaltaehkäisy
 
klo 11-12 Lounas ja kahvi
 
klo 12.00-13.00 Paula Kujala, personal trainer, liikunnanohjaaja: Seniori-ikäisten toimintakyky ja sen säilyttäminen arjessa
 
klo 13.00-13.15 Paula Kujala, jumppatauko ja ohjeet kotijumppaan
 
klo 13.15-14.15 Katja Jousa, fysioterapeutti: Osteoporoosi, ennaltaehkäisy ja sen hoito
 
klo 14.15-14.30 Iloa vapaaehtoistyöstä: Seurakunnan nikkaristi
 

Maksu 5 euroa seurakunnan diakoniatyön hyväksi maksetaan käteisellä paikan päällä.
 
Ilmoittautuminen pe 28.9. mennessä Vantaankosken seurakunnan kirkkoherranvirastoon.
 
Hyvinvointipäivä järjestetään myös muissa Vantaan seurakunnissa. Voit ilmoittautua sinulle parhaiten sopivaan päivään. Katso lisätiedot täältä.
 
 
 


Järjestäjä

Vantaankosken seurakunta

Seniorityön diakoni
Seurakuntatyön erityispalvelut
Unikkotie 5aA, 3. krs
01300 Vantaa

Katso myös

ma 16.7. klo 18.00 -19.30

Rekolan Pyhän Andreaan kirkko

Hanna-rukouspiiri

Tutustutaan naisten elämään eri maissa sekä rukoillaan naisten ja tyttöjen paremman elämän puolesta.
ti 17.7. klo 10.00 -13.00

Asolan seurakuntatalo

Asolan kesäkahvila

Asolan kesäkahvilaan ovat tervetulleita kaiken ikäiset aikuiset ja lapset vanhempiensa seurassa maanantaista torstaihin. Paikalle voit tulla oman aikataulusi mukaan klo 10-13.
ti 17.7. klo 13.00 -14.30

Länsimäen kirkko

Kesäkahvit Länsimäessä

Kesäistä kahvittelua ja jutustelua