Hengitä, hellitä, havahdu - kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin retriitti Heponiemessä

pe 20.4. kello 16.00 - su 22.4. kello 16.00

Hengitä, hellitä, havahdu - kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin retriitti Heponiemessä

Heponiemen hiljaisuuden keskus

Keho ja mieli muodostavat erottamattoman kokonaisuuden. Tule vaalimaan viikonlopuksi tätä kokonaisuutta keskittymällä mindfulness-harjoitteisiin, hengelliseen meditaatioon ja Heponiemen luonnon voimaannuttaviin maisemiin.

Opi olemaan läsnä itsellesi, nauttimaan hiljaisuudesta ja levosta.

Retriitin ohjaavat Pia Olkkonen ja Laura Sydänmaanlakka.

Hinta 190 e sis. täysihoidon, matkat ja ohjelman.

Lisätiedot: Pia Olkkonen pia.olkkonen@evl.fi


Järjestäjä

Kaikki seurakunnat

Diakonissa
Korson seurakunta
Merikotkantie 4
01450 Vantaa

Olen diakonissa Pia Olkkonen.

Työtehtäviiini yleisen diakonian lisäksi kuuluu mm. Katulähetyksen yhteisöruokailusta vastaaminen ja pyhän tanssin ohjaaminen.

Perusdiakoniatyö on ihmisten kohtaamista kirkolla, kodeissa, laitoksissa ja sosiaalisessa mediassa. Se on taloudellista neuvontaa ja ohjausta ja keskustelua.

Katulähetyksen yhteisöruokailu on maksuton, lämmin ateria, johon kutsutaan vähävaraisia korsolaisia. Ateria valmistetaan hävikkiruuasta ja päivän toteuttavat Vapaaehtoiset ja kuntouttavassa työtoiminnassa olevat.

Pyhä tanssi on vastapainoa arkiselle kiireelle ja tohinalle. Se on rauhallista liikettä, rukousta ilman sanoja. Pyhässä tanssissa liikutaan piirissä, käsi kädessä. Pyhää tanssia järjestetään keväisin paastonajan ja pääsiäisen yhteydessä ja syksyisin mm. pyhäinpäivän aikoihin.

Vapaa-ajallani tykkään liikkua. Talvisin viihdyn hyvin jumppasalissa ja kesäisin erityisen mukavaa on hölkätä pitkässä hölkkäjien letkassa pääkaupunkiseudun metsissä ja poluilla.

Olen mukana sosiaalisessa mediassa Facebookissa, Instagramissa ja Twitterissä.