Irtiotto arjesta - hyvinvointipäivä naisille

la 14.4. kello 10.00 - kello 15.00

Irtiotto arjesta - hyvinvointipäivä naisille Myyrmäen kirkko

Hyvinvointipäivä naisille Myyrmäen kirkolla

Naisten hyvinvointipäivässä Myyrmäen kirkolla lauantaina 14.4. klo 10-15 keskustelemme naisena olemisesta ja muun muassa häpeän teemasta, rentoudumme ja hiljennymme, teemme aarrekarttatyöskentelyä sekä olemme oman kehon äärellä asahin ja hengitysrukouksen muodossa. Vetäjänä hyvinvointialan yrittäjä, pappi ja terapeutti Miia Moisio.

Asahi on suomalaisten kehittämää terveysliikuntaa, jossa keskitytään hoivaamaan niska-, hartia- ja selkäseutua helpoilla ja yksinkertaisilla liikkeillä. Kaikki liikkeet tehdään seisoma-asennossa, normaalit vaatteet päällä.

Päivään kuuluu aamukahvi ja lounas. Osallistumismaksu 15 eur.

Ilmoittautumiset viimeistään 6.4. Laura Hytille, laura.hytti@evl.fi tai p. 050 300 7634.


Järjestäjä

Vantaankosken seurakunta

Ota yhteyttä

Laura Hytti
Aikuistyön sihteeri
Vantaankosken seurakunta
 

Katso myös

la 3.3. klo 12.00 -14.00

Myyrmäen kirkko

Aivotietoutta ja soppalounas Naisten Pankin hyväksi

Tule kuulemaan tutkittua tietoa netin yli tapahtuvasta vuorovaikutuksesta työelämässä.
su 15.4. klo 16.00 -17.00

Kivistön kirkko

Lepotila

Hiljentymistä ja rauhoittumista lempeän musiikin soidessa.