Virkisty ja viisastu - Seniorien hyvinvointipäivä

to 5.10. kello 09.30 - kello 15.30

Virkisty ja viisastu - Seniorien hyvinvointipäivä Hämeenkylän kirkko

Tervetuloa seniorien hyvinvointipäivään valtakunnallisella vanhustenviikolla!

Päivän ohjelma:

klo 9.30-10   Ilmoittautuminen ja kahvi

klo 10.00-10.15   Alkuhartaus

klo 10.15-11.15   Elämän taidoista mielen hyvinvointia, Suvi Friedi Ikäinstituutista

klo 11.15-11.30  Jumppatauko, Noora Niskala Seremonia-projektista.

klo 11.30-12.30   Lounas 

klo 12.30-13.30   Ikäihmisen ravitsemus, Marika Vänskä Sydänliitosta         

klo 13.30-14.30   Liike on lääke, liikunnanohjaaja / personal trainer Paula Kujala                    

klo 14.30-15.30   Yhteislaulua

Lounaan hinta 5 euroa. Ilmoittautuminen ti 26.9. mennessä kirkkoherranvirastoon 09 8306 450.


Järjestäjä

Hämeenkylän seurakunta

Katso myös

ma 27.8. klo 13.00

Asolan seurakuntatalo

Seniorikahvila

Leppoisaa yhdessäoloa kahvikupposen äärellä. Ota myös kaverisi mukaan !
ti 4.9. klo 12.30 -14.00

Seutulan kappeli

Seutulan seniorikerho

Päivisin kokoontuva, kaikille avoin kerho
ti 4.9. klo 14.00 -16.00

Martinristi

Martinristin raamattupiiri

Raamatun lukemista, pohdintaa ja keskustelua