Virkisty ja viisastu - Seniorien hyvinvointipäivä

ti 3.10. kello 09.30 - kello 15.30

Virkisty ja viisastu - Seniorien hyvinvointipäivä Hakunilan kirkko

Tervetuloa seniorien hyvinvointipäivään valtakunnallisella vanhustenviikolla!

Päivän ohjelma:

klo 9.30-10   Ilmoittautuminen ja kahvi

klo 10.00-10.15   Alkuhartaus

klo 10.15-11.15   Mielenterveydellä ei ole parasta ennen -päivämäärä, Susanna Pietiläinen Suomen Mielenterveysseurasta

klo 11.15-11.30  Jumppatauko, Noora Niskala Seremonia-projektista.

klo 11.30-12.30   Lounas 

klo 12.30-13.30   Ikäihmisen ravitsemus, Marika Vänskä Sydänliitosta         

klo 13.30-14.30   Liike on lääke, liikunnanohjaaja / personal trainer Paula Kujala                    

klo 14.30-15.30   Yhteislaulua

Lounaan hinta 5 euroa. Ilmoittautuminen ti 26.9. mennessä kirkkoherranvirastoon p. 09 830 6500.


Järjestäjä

Hakunilan seurakunta

Katso myös

to 26.4. klo 13.00 -14.30

Martinristi

Martinristin seniorikerho

Päivisin kokoontuva, kaikille avoin kerho
to 26.4. klo 13.30 -15.00

Myyrmäen kirkko

Myyrmäen seniorikerho

Päivisin kokoontuva, kaikille avoin kerho
ti 1.5. klo 12.30 -14.00

Seutulan kappeli

Seutulan seniorikerho

Päivisin kokoontuva, kaikille avoin kerho